Спасение утопающих

Более половины всех людей, тонущих каждый год в водоемах Великобритании, находились на расстоянии не более 25 метров от берега, что позволяло безопасно достичь его. Если бы все те, кто участвует в различных мероприятиях, связанных с водой, знали об основных принципах спасения утопающих и могли уверенно проплыть метров 50, количество утонувших резко бы сократилось. Большинство случаев смерти от утопления происходят не в результате занятий плаванием, а в результате того, что можно было бы определить как дурачество на воде. Еще одной важной особенностью является то, что несчастные случаи с мальчиками происходят значительно чаще, чем с девочками. Все это объясняет, почему плавание и безопасность на воде имеют такое важное значение и почему авторы Национальной программы начального обучения включили плавание, правила безопасного поведения на воде и спасения утопающих в курс обучения.

То, как долго человек может выдержать в холодной воде, зависит от нескольких факторов:

• физических и физиологических характеристик человека;

• температуры и скорости течения воды;

• расстояния до безопасного места;

• профессионализма того, кто оказывает помощь;

• умения плавать.

Исследования, проведенные специалистами ВМФ Великобритании, показывают, что даже сильные пловцы могут плыть в холодной воде короткое время (и, следовательно, на короткое расстояние), и что чем холоднее вода, тем короче это расстояние. В зависимости от реакции организма на шок от охлаждения, максимальное расстояние, которое можно проплыть при температуре воды 4-5°С, составляет 150 метров.

Шок от охлаждения

Шоком от охлаждения (кардиореспираторной рефлекторной реакцией) называются последствия, которые возникают в организме в результате внезапного погружения тела в холодную воду. Возникает тот же эффект, что и при приеме очень холодного душа, только значительно более резкий. Кстати, закаливание под холодным душем помогает выдерживать шок от охлаждения. Детям может хотеться почувствовать последствия шока от охлаждения, но их нельзя заставлять это делать, а также разрешать им соревноваться, кто дольше выдержит в холодной воде.

Внезапное погружение в холодную воду ведет к резкому повышению частоты дыхания (гипервентиляции), которая может в пять или шесть раз быть выше нормальной. Одновременно повышается давление крови; это сопровождается сужением кровеносных сосудов у поверхности кожи. Такая нормальная реакция на понижение температуры на поверхности тела ведет к дальнейшему повышению давления крови. Сочетание этих физиологических эффектов увеличивает проходящий через сердце объем крови на 30% (а у некоторых людей еще больше). Для многих людей, особенно для мало подготовленных физически, это может оказаться смертельным Физиологическая реакция организма на очень холодную воду оказывается значительно более резкой, и смерть наступает в течение более короткого периода времени.

Действия в чрезвычайной обстановке

Внезапное погружение в холодную воду требует от пострадавшего быстрых и уверенных действий. Родители и учителя несут большую ответственность за то, чтобы дать детям необходимый уровень знаний.

Первое, что необходимо сделать, это уменьшить последствия шока от охлаждения и постараться как можно быстрее снизить частоту дыхания и вернуть ее примерно к нормальному уровню. Это достигается глубоким медленным контролируемым дыханием, держась за плавучий предмет. Если никакого плавающего предмета нет, то единственной альтернативой остается «топтаться» в воде, делая медленные, равномерные движения ногами, как при плавании стилем «брасс», но только в вертикальном положении.

Опасность может исходить и от других источников, таких как нефть, бензин или падающие обломки. Если такая опасность существует, то пострадавший должен спокойно и уверенно уплыть от них, используя стиль «брасс».

Достигнув относительно безопасного места, следует определить, можно ли получить какую-либо помощь, и затем привлечь к себе внимание, подав сигнал бедствия по международному коду. «Танцуя» в воде, постоянно поднимать вверх вытянутую руку.

Если чрезвычайное происшествие случилось в нескольких метрах от берега реки или озера, спокойный и уверенный в своих силах пловец должен суметь принять меры по уменьшению последствий шока от охлаждения, а затем перейти вброд или доплыть до берега. Однако следует подчеркнуть, что даже в относительно неглубокой, но очень холодной воде последствия шока от холода могут оказаться смертельными для маленьких детей и пожилых людей.

Практические правила поведения на открытых водоемах

• Занимаясь водными видами спорта, всегда пользуйтесь проверенными спасательными жилетами.

• Если ваша лодка перевернулась, оставайтесь возле нее до прибытия помощи.

• В чрезвычайной обстановке вдали от берега сохраните на себе как можно больше одежды, избавившись только от пропитанной водой одежды, которая может тянуть на дно.

• Держите голову как можно больше над водой, а где имеется такая возможность, ухватитесь за плавающий предмет.

Основные приемы спасения

Топтание в воде

Этот способ помогает пострадавшему оставаться в вертикальном положении с головой над водой. Самым эффективным приемом в такой ситуации является медленные равномерные движения ногами, как при плавании стилем «брасс» с одновременным подгребанием вытянутыми руками.

Топтание в воде
Топтание в воде — движения рук и ног

Неподвижное положение

Если до берега большое расстояние, то у потерпевшего будет больше шансов выжить, если он останется неподвижен, чтобы беречь силы и ждать помощи. Если на человека надет спасательный жилет, то ноги нужно держать вместе, руками держаться за воротник жилета, а локти придвинуть к бокам. Пусть ноги примут естественное положение, потому что замечено, что, по мере усиление дрожания и общего увеличения напряжения мышц, бедра занимают естественное положение. В неспокойной воде бывает необходимо время от времени менять положение тела, чтобы располагаться спиной к набегающим волнам.

Если спасательного жилета нет, то нужно использовать любой плавающий предмет, чтобы занять примерно такую же позицию, какая была описана выше.

Спасение утопающих

В кучке

Небольшая группа людей может уменьшить потерю тепла, собравшись в кучку. Это еще более эффективно в тех случаях, когда на всех членах группы надеты спасательные жилеты.

При образовании кучки каждый из членов группы кладет руки на пояс или плечи находящихся по бокам от него людей, а ногам дает возможность принять естественное положение. Положение ног следует корректировать, чтобы группа была как можно более стабильной.

Если спасательных жилетов нет, то группа может образоваться вокруг любого большого плавающего предмета.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *